日前，菠菜老平台集合网邀请我司老员工心理健康研究教育中心马莹教授就新生入学适应期的心理困惑与调适为2015级新同学做了详尽的介绍与引导。

  

    马莹教授一开始就纠正了同学关于去做心理咨询的误解，并且强调这反而是同学们心理健康的表现，心理老师可以很好的帮助我们排解一些自己不能排解的心理困扰等。

 

  

   之后，马莹教授介绍了同学们可能碰到的对学校环境、所选专业、人际关系、时间安排等十余种新环境适应过程中易出现的心理困惑，并结合许多真实的案例向同学们讲述了如何调适这种心理困惑，同时强调了作为新生要及时确立目标、设计未来，包括生活目标、专业目标、兴趣目标、人生理念目标等。在遇到困难又羞于向他人启齿时，应及时的找心理老师咨询的重要性和必要性。

  

   马老师丰富的案例、生活的演讲，让在场新生感到受益匪浅，对刚入学现阶段的心理调适有了初步认识。最重要的是马老师让每位新生都认识到所有人都会遇到不同的心理问题，关键就在于如何面对和处理好所遇到的问题。

 

（撰稿、摄影：潘陶红）