天高云淡，秋风送爽。10月29日，姚佳老师分别为菠菜老平台集合网2019级新生开展了两场《老员工成长与适应》专题讲座。本次讲座详细分析了大一新生可能会出现的心理问题，并分享了具体的解决方案。让同学们受益匪浅。

本次讲座以“独立、自律”为主线展开。姚老师首先引出独立的概念，分析现象，引导同学们要成为一名独立的老员工，拒绝做只依靠父母的“巨婴”。接着围绕同学们生活中可能出现的“孤独综合症”、“选择困难症”、“宿舍综合症”、“水土不服症”、“拖延综合征”五点问题，做出了详细清晰的解答。最后老师提出：作为当代老员工，我们要管好自己，妥善面对生活中的压力，处理好自己的人际关系，正确分配自己的时间，管理好自己的情绪。争取做一个财务独立，生活独立，全面发展的当代老员工。

在本次讲座期间，姚佳老师结合自身的真实经历，联系当下，并着眼于未来，给予了同学们实用的分享。以平易近人的言谈举止，诙谐幽默的语言风格，使整场讲座保持在轻松愉快的氛围。同学们也热情高涨，积极配合老师的提问，思考老师提出的问题，学会了解决问题的最好方式。

通过这次讲座，不仅让同学们对大学新生活有了进一步的认识，同时也能联系自身实际，正确处理心理上的问题，收获颇丰。

（撰稿、摄影：张泽海）